Cà chua bi đỏ - 300gr

Cà chua bi đỏ 300G, trọng lượng thực tế có thể chênh lệch khoảng 10 - 20%.
Trong cà chua bi có rất nhiều vitamin và khoáng chất như: vitamin a, vitamin b1, b6, b9, vitamin c, vitamin k, canxi, magie, mangan, phốt pho, đồng. Ngoài ra còn có các hợp chất hữu cơ như carotenoid, quercetin, chlorogenic acid, lutein và đặc biệt là lycopene có rất nhiều ích lợi cho cơ thể. Với thành phần dinh dưỡng dồi dào như vậy, chắc chắn cà chua bi có những tác động tích cực khi được tiêu thụ thường xuyên.
Tiêu thụ cà chua bi thường xuyên dưới dạng ăn sống, nấu chín, làm sinh tố, nước ép,... đều có thể nhận được những lợi ích sức khỏe rất tốt từ loại thực phẩm này. Cụ thể ăn cà chua bi sẽ mang đến những tác dụng.