Là một trong những loại quả mọng được ưa chuộng tại Việt Nam, mâm xôi có hương vị thơm ngon lại giàu dưỡng chất - tốt cho cơ thể và làm đẹp.
Dinh dưỡng có trong mâm xôi:
Mâm xôi là loại quả mọng có thể trồng được tại Việt Nam, chủ yếu ở vùng cao nguyên nhiệt độ thấp như Đà Lạt. Còn được gọi là phúc bồn tử, với vẻ nhỏ nhắn và mắc sắc bắt mắt đa dạng như đỏ, vàng, đen,… Mâm xôi mọc theo bụi hoặc thân leo, trái chín mọng tươi màu. Trong mâm xôi chứa hàm lượng dồi dào các vitamin, khoáng chất, hợp chất có lợi cho sức khỏe .